あなたも、あなたの考えも大丈夫なんだよ【「死ぬのが怖い」にする助言】

「しぬのがこわい〜」
子どもがそんなふうに言ってきたりする。
もちろん戸惑う。

「 そんなこと思わなくていいよ」
「こわくなんかないよ」

そう言ったものの、おさまらない。
かといって、
こわくない理由をあれこれ説明しても、
子どもの顔は曇ったまま。

それもそのはず。
死というものがこわいのは、
よくわからないから。

子どもはよくわからないからこわいのに、
さらによくわからない理由を説明されても、
よけいにこわくなったりもする。

じゃあ、なんて言ったらいいんだろう?

「そんなことも考えられるんだ、
成長したね」
「 自分で安心できるように、
考えてるんだね」

そんなふうに言ってあげる。

「あなたが感じていることは悪いことじゃない」
「あなたの考えは大事だよ」

子どもがそう思えるように、
言葉を差し出してあげよう。

だって子どもって、
こわくない理由が知りたいんじゃなかったりする。

子どもが知りたいのは、
「この考えって、良いことなの?」
「僕は変じゃない?」

子どもが親に聞きたいのは、
僕は大丈夫だよね?っていう安心感。

だからこそ、
子どもが感じていることを受けとめてあげたい。

大きく成長したんだね。
そんなふうに心の準備をしてるんだね。
気持ちの柔軟体操をしているんだ。

受けとめてあげる。
あなたが感じていることも、
あなたも大丈夫なんだよって。

子は、小さな手を見つめて思う。
僕は大丈夫なんだ。
僕の考えも、僕も大事なんだ。

めぐりめぐって、
そのメッセージは生きることにつながる。
僕が生きていることは大事。
僕の考えも、僕にも価値があるんだ。

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