たった5分で、自分だけの時間

子育て中って、休むのも簡単じゃないですよね。まとまった時間を取るのはムズカシイ…。 でも、5分だけならどうでしょう?5分を上手に使うと、心も体もリフレッシュできるんです。 まずは、5分でできることを書…