カテゴリー: SelfCare

疲れたから休みたい。でも、ちょっとだけ罪悪感。 やることはたくさんあるし、やろうと思ったらいくらでも湧いてくる。 家の中にいると特にそう。目についてしまう。体を休めていても、気持ちが休まらない。 そん…

子育てしてると、なぜ？眉間にシワが寄ってくる。 だからってわけじゃないけれど、時々、ばかばかしい空想をしてみよう。 お家で象を飼ったら？お月さまが風船でできていたら？ 子どもだったら、「あのね〜」って…

つながりが大事ってわかってる。なのに、子育てはリアルだ。 いつのまにか、私ひとりであたふた。ちょっぴり孤立してたりもする。 子どもが小さければ小さいほど、周りのママ友も必死。家事もあるし子どもを見なき…

一日の長さは変わらないはず。あさ・ひる・ばんと連なる、私とこの子の時間。 けれど夏休みって、リズムが乱れやすかったりする。帰省したり、周りが動いてたり。振り回されてるわけじゃないのに、このソワソワはな…

お兄ちゃんだから。お姉ちゃんなんだから。つい、言ってしまう。 それとも、私自身言われて育ったのかもしれない。「我慢しなさい」と。 でも、期待に応えてばかりじゃつぶれてしまう。だってそれは他人軸だから。…