エアコンで快適な毎日…でも、ちょっと気をつけてください。
実は、子どもにとって暑さや寒さを体験することは、とっても大切なんです。
なぜなら…
・体温調節機能が自然と育つ
・風邪や病気への抵抗力が強くなる
・五感が刺激されて、好奇心や探求心が育つ
もちろん安全には気をつけなければいけませんが、冬は公園で雪遊びしたり、夏は外で水遊びをしたり。
季節や気温を感じられるように、少し薄着にしてあげたり。
大切なのは、子ども自身が暑さや寒さを感じられるようにすることです。
季節の移ろいを、肌で感じられるようにしてあげましょう。
子どもと一緒にお散歩して、今しかないこの季節を味わいにいきましょう。
心も体もたくましく育つことができますよ😊